今天不談時尚,談談過年前要辦的事情。
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以前要辦的事情,就是送禮等等,現在對於一個熟齡的人來說,過年前要辦的事情,反而是要因應過年期間因醫院修整,而預先為身體做好的準備。
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譬如說,我上個禮拜因為與病共存的糖尿病問題,就去找了MA.醫師也拿了藥,今天也來榮總找林主任拿心律不整的藥。當然我也不會忘記到運動中心去運動,以保持我核心肌群的力量,不讓我的腰椎出問題!
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為了自己過年期間的身體,你也有什麼預先要辦的事嗎?
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#與病共存 #體力